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妊婦の超頑固な便秘(18w) 

※大変尾籠な話でございますm(_ _)m


初期のころは下痢つわりで困ってたんだけど、それが収まったら今度は全然出なくなった。
友達に「お腹大きくなったね~」って言われたら、「これはウ〇コだよ」って言ってる(笑)
手持ちのマグミットは役に立たないし、病院で相談したらラキソベロンを出された。

お水やお茶に垂らして一緒に飲む液体の下剤ですの。下剤よ下剤!
最初は10滴からで20滴まで増やしていいって言われて、そのとおりやってみたけど、
全然効かない!ちょっとは出るとかじゃなくて、薬を飲んだことすら幻だったのかと思うほど
身体に何の変化もないの!
勝手に滴数を増やして、33滴まで行ったけどまったく効かないのよ。
私はもしかしたらラキソベロンに対する抗体でも持ってるのかと思った(笑)


ネットで見たら「6滴で下痢になって大変だった」とか「効きすぎで量の調節が難しい」とか
頑固な人でもさすがに30滴飲んだら出てるみたいなんだけどなぁ。
何か別の病気で腸の働きが弱い人や、お年寄りなんかはもっと量を増やしてる人もいたけど、
妊婦だし、20滴までって言われて勝手に30滴以上も飲んでるし、これ以上増やすのは・・・。


仕方ないので、自己流で色々頑張ってみた。

・生きて腸まで届く系のヨーグルト
・ビオフェルミン
・生きて腸まで届く系の飲むヨーグルト
・ごぼう
・煮豆
・ラブレ
・青汁
・グリーンスムージー
・朝バナナ
・禅食


でもね、ダメなの(´Д`;)
なんとなくしか効果なし。
これ以上はお腹がヤバイんではって思ったときは、もう健康的じゃなくてもいいってことで
暴走モードで対応。

寝る前にラブレを3本飲み、飲むヨーグルトを1リットル、ビオフェルミン、青汁二日分の4本立て。
乳酸菌何億個だよ!って感じ。これでなんとかなるって感じ。
週イチくらいでこの4本立てコースやってたんだけど、あんまり効かなくなってきた。


で、健診で先生にラキソベロン30滴以上飲んでも全然効かない。何滴まで増やしていい?
って聞いたら、そこまで増やして効かないならもう効かないわよって言われた(´Д`;)

もっと強い下剤出すわって言われて出されたのが「ヨーデルS錠」
もう名前がね。ヨーデルって。小林製薬っぽいネーミングの下剤だわ。
たぶんこれで出るけど、お腹は痛くなるよって言われた。


普通は1錠から始めるんだけど、いきなり2錠から初めてやったぜぇ~。
朝方お腹が痛くて寝れなくなったぜぇ~。
赤ちゃんに何か!?お腹張ってる?!って心配して触ったけどブヨブヨだったぜぇ~。


効きました。ほんとうにありがとうございましたm(_ _)m
でも、お腹痛いのは困る!
もっと何か健康的にスムーズに効くものないかな???


昔フラフープで便秘治すってのがあったけど、あの腰回す運動って赤ちゃん目を回したり
しないかな??
気になる。気になる。。

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[ 2012/10/04 11:14 ] 妊婦生活2回目 | トラックバック(-) | CM(8)

運動!運動!(18w) 


お散歩中の風景。
もうすぐコスモス畑になるよ。


つわりはほぼ終了って感じ♪
こないだ何日か調子良かったから、終わったー!とパパにつわり終了宣言したら翌日吐き気が酷くて寝込んだ(笑)
まだまだ完全撤退じゃないけど、つわりの勢力は衰えてきてるから、あと一息!
頑張れ自分!!

気付いたら安定期に入ってて、ダラダラ生活から出産の体力作りと体重管理のため運動しないといけない。

1人目妊娠のときは仲良くなった妊婦友達のみんなでしゃべりながら公園を歩いて、1日1万歩目指して頑張ってたけど、
息子がいる今、逆に運動しずらい。

一緒に歩くと遅いし、しばらく歩くと抱っこー!抱っこー!とうるさい。
じゃあベビーカーに乗せて押して歩けば距離稼げる?と思うも、今や疲れたとき以外は自分で歩きたがって乗らない。
結局ベビーカーを片手で押して、反対の手で息子と手を繋いでヨロヨロとゆっくりしか歩けなかった(;´∀`)

息子と遊べば体力アップになるだろうけど、走り回るのは難しいし、最近の流行りは石拾いらしくて地面にじっと座って
石の採取をしてはるから運動にならないし。
ちなみに石のことを「石さん」と言ってて可愛い(*´ω`*)


でも、毎日「いこか!いこか!」と外に出たがる息子がいてくれなかったら、家でダラダラしっぱなしだろうから、
とりあえず毎日外出してるだけでもマシかな♪
ママ友にはどんだけアクティブ妊婦なん!?と言われてるし(笑)


赤ちゃん産まれたら、当分お出掛けは出来ないから今のうちにと週末のたびに親子三人でお出掛けしてます。
外に出てたら気分転換になるんかあまりしんどくないし、毎週どこいく?ってパパと相談するのも嬉しい。
なかなか楽しい妊婦生活してるよ♪
[ 2012/10/02 09:39 ] 妊婦生活2回目 | トラックバック(-) | CM(2)

春のガーデン妄想 

ホームセンターに行ったらたくさん球根が出てて、思わず買いそうになっちゃった。
ただいま二人目妊娠中で春に出産予定の私、来年の春ベランダは放置状態になりそうで、
まだ秋植えする決心がつかない。

っていうかバラの植え替えもどうするか。。

RIMG1576_20121001122527.jpg

これは今年のベランダ。
オルラヤがいっぱい咲いてそれはそれはボリューミーやった♪
うちのベランダでも綺麗に咲いてくれて長く楽しめたのがカンパニュラ。
もし来年も植えるならこれもやりたいなぁ。

オルラヤ、カンパニュラ、ムスカリ、ラークスパーだけ植えようかな(*´∀`*)
水遣りは・・・パパに任せて。


ってかフウセンカズラがモリモリ伸びてて撤去する気になれない。
もうグリーンカーテンいらないけど、綺麗だしもうちょっと置いてようかな。
種の数がすごいんだけど。
フウセンカズラ屋さん出来そうよ(笑)
[ 2012/10/01 12:32 ] お花とか♪ | トラックバック(-) | CM(0)






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